Kalorier i Whisky

WhiskyKalorierProteinFettKarbohydrater
i 100 gram produkt220000
i 10 gram produkt22000
i 25 gram produkt55000
i 50 gram produkt110000
i 250 gram produkt550000
i 1 kilo produkt2200000
Whisky er en type alkoholholdig drikke, som vanligvis er laget av maltet bygg, mais og røyket torv. Whisky kan være enten enkeltmalt eller blandet, og varierer i smak og aroma avhengig av bryggingsprosessen og lagringsstedet. Whisky er en populær drikke over hele verden, og er kjent for sin varme og berusende effekt.

Næringsinnhold forbundet med whisky er imidlertid minimal. Det er ingen karbohydrater, protein eller fett i whisky, og det gir omtrent 220 kalorier per servering. Det er viktig å huske at alkoholholdige drikker ikke bør konsumeres i store mengder, og for mye alkohol kan føre til helseproblemer.
Næringsinnhold - produkter fra A til Z
Næringsinnhold - andre produkter

Kalorier

Kalorier, som egentlig kalles kilokalorier (kcal), tilføres kroppen med mat og er helt nødvendige for å opprettholde vitale funksjoner. Forbrenning av kalorier er en kontinuerlig prosess som skjer ikke bare under trening, men også under gange, lesing, daglige aktiviteter og til og med mens du sover. Kalori kommer fra det latinske ordet "calor" som betyr varme.

Fett

Spiselig fett er fett som konsumeres av mennesker. De finnes i mange matvarer og er en viktig del av kostholdet. Fett etter opprinnelse deles inn i vegetabilsk (vegetabilsk) og animalsk (animalsk) fett.

Proteiner

Proteiner er byggesteinene i celle- og vevsstrukturer, er en del av kroppsvæsker, støtter blodkoagulasjonsprosessen og gir kroppen energi. Proteiner finnes i matvarer som meieriprodukter, ost, melk, nøtter, egg, kjøtt og korn.

Karbohydrater

Karbohydrater, eller sukkerarter, kan deles inn i enkle og komplekse. Eksempler på enkle karbohydrater er glukose, fruktose og galaktose. Disse sukkerene er lett fordøyelige og absorberes raskt av kroppen, noe som fører til en rask økning i blodsukkernivået. Eksempler på komplekse karbohydrater er stivelse og fiber som finnes i kornprodukter. Komplekse karbohydrater fordøyes langsommere enn enkle karbohydrater, noe som fører til en gradvis økning i blodsukkernivået