| Appelsinsaft, drikkeferdig | Kalorier | Protein | Fett | Karbohydrater |
|---|---|---|---|---|
| i 100 gram produkt | 34 | 0.1 | 0 | 8.4 |
| i 10 gram produkt | 3.4 | 0 | 0 | 0.8 |
| i 25 gram produkt | 8.5 | 0 | 0 | 2.1 |
| i 50 gram produkt | 17 | 0.1 | 0 | 4.2 |
| i 250 gram produkt | 85 | 0.3 | 0 | 21 |
| i 1 kilo produkt | 340 | 1 | 0 | 84 |
"Appelsinsaft, drikkeferdig" er en forfriskende og smakfull drikke laget av naturlig appelsinjuice. Denne drikken er en ideell kilde til hydrering og forfriskning, og passer perfekt som en sunn og smakfull drikk til måltider eller som en forfriskning mellom måltider.
Med en kaloriinnhold på 34 kcal per 100 ml, appelsinsaft drikkeferdig inneholder også en liten mengde protein (0,1 g per 100 ml) og karbohydrater (8,4 g per 100 ml), mens den ikke inneholder fett. Dette gjør appelsinsaft, drikkeferdig til et lavkalori-alternativ for de som ønsker å kontrollere kaloriinntaket.
Appelsinsaft, drikkeferdig er en kraftig kilde til viktige næringsstoffer, inkludert vitamin C. Vitamin C er en potent antioksidant som bidrar til å beskytte cellene mot skade og styrker immunforsvaret. Dette gjør drikken en ideell drikke for de som ønsker å fylle på med næringsstoffer og beskytte seg mot sykdommer.
Med sin friske og saftige smak og en lang rekke helsefordeler, er appelsinsaft drikkeferdig en favoritt blant mange og vil fortsette å være en populær drikk for mange år fremover.
Kalorier, som egentlig kalles kilokalorier (kcal), tilføres kroppen med mat og er helt nødvendige for å opprettholde vitale funksjoner. Forbrenning av kalorier er en kontinuerlig prosess som skjer ikke bare under trening, men også under gange, lesing, daglige aktiviteter og til og med mens du sover. Kalori kommer fra det latinske ordet "calor" som betyr varme.
Spiselig fett er fett som konsumeres av mennesker. De finnes i mange matvarer og er en viktig del av kostholdet. Fett etter opprinnelse deles inn i vegetabilsk (vegetabilsk) og animalsk (animalsk) fett.
Proteiner er byggesteinene i celle- og vevsstrukturer, er en del av kroppsvæsker, støtter blodkoagulasjonsprosessen og gir kroppen energi. Proteiner finnes i matvarer som meieriprodukter, ost, melk, nøtter, egg, kjøtt og korn.
Karbohydrater, eller sukkerarter, kan deles inn i enkle og komplekse. Eksempler på enkle karbohydrater er glukose, fruktose og galaktose. Disse sukkerene er lett fordøyelige og absorberes raskt av kroppen, noe som fører til en rask økning i blodsukkernivået. Eksempler på komplekse karbohydrater er stivelse og fiber som finnes i kornprodukter. Komplekse karbohydrater fordøyes langsommere enn enkle karbohydrater, noe som fører til en gradvis økning i blodsukkernivået